Dragon Fruit: How to Eat Dragon Fruit

Drachenfrucht oder pitaya ist ein weit verbraucht gesundes Obst, bekannt für das milde Süße, feine Aroma und weichem Fruchtfleisch. Geordnet nach den Gattungsnamen Hylocereus ist der Drache ein Obstbaum Arten von Kakteen. Es gibt drei Haupttypen von süßen Drachen Früchte - rote Haut mit rotem Fruchtfleisch, rote Haut mit weißem Fruchtfleisch (am häufigsten zur Verfügung Vielfalt) und gelbe Haut mit weißem Fruchtfleisch. Identifizieren Drachen Früchte ist sehr einfach, vor allem wegen ihrer bunten Haut.

Apropos Drachen Frucht Ernährung Fakten ist es in geringen Kaloriengehalt und enthält jede Menge Nährstoffe, einschließlich Vitamin C, Kalzium, Antioxidantien, Ballaststoffen und Phosphor. Während einige Leute wie der dezent süßen Geschmack von Drachenfrucht, als einige es fad und Offensive. Meist wird es roh verzehrt, während seine getrockneten Version wird auch auf dem Markt verkauft. Für einen verbesserten Geschmack, ist ernüchternd aus den frischen Früchten Drachen vor dem Verzehr fertig. Dieser Artikel beschäftigt sich mit grundlegenden Schritte zur Vorbereitung der Drachenfrucht, wie man Drachen Obst essen.

Wie Dragon Fruit Eat?

Drachen Früchte auf dem Markt verkauft in der Regel wiegen etwa 600 Gramm, während einige Maßnahmen, um mehr als ein Kilogramm wiegen. Die Früchte sind mit Schuppen bedeckt, welche Farbe variiert je nach Typ Drachenfrucht. Unterhalb der Waage liegen eine dünne Schale der Haut. Als ein nicht so vertraut, Obst, sind Sie vielleicht neugierig auf die Vorbereitung und essen Arten von Drachen Früchte. Lesen Sie die Informationen unten für die Auswahl, Vorbereitung und Essen Drachen Früchte:

Die Auswahl der Obst-

Falls Sie planen, Drachenfrucht zum ersten Mal essen, wählen Sie kleine Früchte beim Kauf. Sie finden sie weniger chaotisch und einfach zuzubereiten, als bei Verwendung der größeren Früchten verglichen. Auch für die Firma noch nicht reif Drachen Früchte mit frischen Stammzellen entscheiden. Frisch geerntete Früchte haben nicht weichen Flecken in der Haut und braune Spitzen auf die Waage. Anzeichen wie Flecken und bräunliche Skalen zeigen überreifen Früchten Drachen.

Vorbereiten Dragon Fruit

Vor dem Schneiden, waschen Drachen Früchte gründlich unter fließendem Wasser. Ort Drachen Früchte in ein Schneidebrett und machen zwei Hälften, indem gerade nach unten oder in Längsrichtung. Du kannst anfangen zu essen aus diesen Scheiben direkt mit einem Löffel oder einen Schritt weiter gehen und entfernen Sie die Haut mit einem Löffel. Im zweiten Fall, einen Esslöffel entlang des Umfangs der Pulpe, auf der Haut. Heben Sie die Zellstoff-und trennte es von der Haut. Wiederholen Sie das gleiche für die andere Hälfte. Abschneiden jede Haut bleibt aus dem Fruchtfleisch.

Wie Sie das Obst zu essen?

Sobald Sie öffnen einen Drachen Obst schneiden, werden Sie feststellen schwarz knackigen Samen in der Zellstoff-ähnlich wie bei Kiwis eingebettet. Probieren Sie auch klug, steht es zwischen Birne und Kiwi. Für Essen vom Drachen Fruchtschnitten, schöpfen Fruchtfleisch mit einem Teelöffel und dienen direkt. Eine andere Methode ist, um Cubes machen aus dem Fruchtfleisch nach dem Abtrennen von der Haut. Servieren Sie diese Würfel in der Fruchtschale, um einen visuellen Effekt hinzufügen. Oder aber, verwenden Sie diese Würfel bei der Herstellung frischer Obstsalat Rezepte zusammen mit Ihrem Lieblings-Früchte.

Sie können auch zur Herstellung von Säften, Smoothies und andere Rezepte als gefrorenes Essen fleischigen Würfel von Drachenfrucht denken. "Wie man Drachen Obst essen" ist dabei interessant. Immer daran denken, dass Sie sollen den schwarzen Samen knackig zusammen mit dem süßen Brei kauen. Geladen mit Lipiden, sind diese Samen nur schwer ohne richtige Kauen zu verdauen. So gehören diese kalorienarmen Frucht als Teil der Ernährung und ernten ihre mehrere Vorteile.